La lune, miroir de la femme. « Entre ciel, cycle et spiritualité »

En médecine chinoise, la lune est associée au yin : douceur, intériorité, fluidité.

Elle gouverne l’eau, les liquides organiques le sang (xue) et donc le cycle menstruel.

la nuit, la lune éclaire les zones d’ombre. Elle invite à l’introspection, à l’écoute intérieur.

Les phases lunaires et le cycle féminin, une danse sacrée

• Nouvelle lune: période de règles, repli, purification – liée au « yin » extrême.
• Premier croissant, montée vers la pleine lune: période folliculaire, montée de l’énergie, projets, sociabilité.
• Pleine lune: ovulation, apogéé de l énergie yang dans le yin, fertilité, rayonnement.
• Lune décroissante: phase lutéale, retour vers le calme, le yin- fatigue besoin d’écoute, prémices de transformation intérieure.

Honorer son corps en « s’écoutant »

• Repos durant les règles
• Boire des infusions chaudes, et relaxantes
• Réchauffer le bas du ventre et les lombaires au besoin a l’aide d’une bouillotte ou une ceinture chauffante
• Accepter ses émotions et les vivres avec bienveillance

Se reconnecter à sa saine « nature »

• Être femme, c’est être en mouvement, en cycle, en résonance avec la création
• Revenir à soi, c’est revenir au rythme de la lune.
• Et dans ce retour, il y a une guérison, paix et puissance féminine.

 Comme la lune, la femme n’est jamais la même et pourtant toujours entière, elle traverse les phases sans jamais perdre son essence. Chaque étape de son cycle est un rappel de sa force intérieure, de sa sagesse silencieuse et de la beauté du retour a soi.