L’automne est une magnifique saison de transition énergétique mais, qui peut-être assez perturbante émotionnellement et parfois même physiquement. C’est la saison du lâcher prise, de la connexion avec sa conscience, celle du « moi intérieur » avec bienveillance et douceur.
En médecine chinoise c’est par excellence la saison qui réveille notre instinct de survie.
C’est le temps du « ralenti », Vous l’aurez bien compris il est donc « temps de prendre son temps ».
« En automne, les arbres nous montrent que lâcher prise peut être beau. Et qu’il n’y a pas de raison d’avoir peur, nos racines nous maintiendront. »
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